DIET RASULULLAH s.a.w

Setiap orang di antara kita pasti pernah mengalami masalah kesihatan yang berkaitan dengan pengambilan sesuatu jenis pemakanan dengan berlebihan atau dengan cara tidak betul seperti sakit perut (cirit birit), dan ada berkesudahan dengan penyakit-penyakit seperti kencing manis, darah tinggi

dsb.

Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya kerana pandai menjaga pemakanannya sehari2. Antara pantang larang yang diamalkan oleh Rasulallah untuk menjaga pemakanannya adalah:

Jangan...

5 comments

Share this post

Copy link

Comments (5)

adzli

Assalamualaikum

Pohon maaf terlebih dulu andai ada kekeliruan.. dari pemahaman saya tidur sekejap selepas 1jam makan tengahari.

**maaf saudara syams**

wallahu'alam

(Andai hidup punca perpisahan,
biarlah mati menyambungnya semula.
Namun seandainya mati punca perpisahan,
biarlah hidup ini membawa ERTI yang NYATA

21 years

qutreen

syukran jazilan atas info ni,,kebetulan saya tgh mengamalkan diet...

21 years

syamsqamar

dari 4 perkara yang diberikan tu, perkara yang pertama memang baru bg diri saya.

namun untuk perrkara 2-4 tu saya ada sedikit ilmu untuk dikongsi bersama.

per2: memang betul, sebab kalau makan buah dulu kira macam nak panaskan dulu perut sebelum bekerja keras untuk makanan yang kita nak makan.

per3: ayat tak berapa jelas, tidur selama 1 jam ker ataupun tidur selepas 1jam makan tgh hari? sepanjang pengetahuan syams, tidur tgh hr ni ada yang kata tidur sunat utk qiamulail.tapi tak de la lama sangat.kalau sesiapa tau boleh tolong bgtau pasal tido ni. kemudian, lepas makan baru minum,itupun nabi buat selepas berjalan lebih kurang 40 langkah. dan dari segi kesihatan pun,kalau nak tidur,elakkan dari tidur kurang dari 2jam selepas makan.

per4: berkaitan makan malam nabi, nabi makan malam sebelum maghrib.

WALLAHUALAM

perbetulkanlah andai tersilap.

21 years

Zana.

Thanks atas info....

"Kesabaran adalah tunjang kekuatan dan kebahagiaan di dunia mahupun akhirat...."

21 years

syamsqamar

assalamualaikum

terima kasih sebab memberikan sedikit ilmu untuk dikongsi bersama jemaah masjid. lelebih lagi saya memang ada masalah sakit perut. senang sangat sakit perut.

memang betul dengan amalkan cara pemakanan nabi dapat membantu.

21 years

DIET RASULULLAH s.a.w

JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.

TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI.

JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM . SESIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.

Share this post

Comments (5)

Post a Comment